心理學會辦接納與承諾療法線上課程

【特訊】新冠疫情對全球心理健康造成重大衝擊，世界衛生組織發布的全球心理健康報告顯示，光是新冠疫情大流行的第一年，抑鬱症和焦慮症的發生率提高了28%與26％。最新研究發現，接納與承諾療法有效善焦慮抑鬱等情緒問題，提升心理健康。

為此，澳門心理學會於本年八月六日至七日邀請香港資深臨床心理學家湯國鈞博士，以線上形式為本澳心理專業人員舉辦12小時的「接納與承諾療法基礎培訓證書課程」，冀深化提升心理專業人員整體輔導技巧水平，共有57 名來自本澳不同服務單位的輔導專業人士參加。

接納與承諾療法(Acceptance and Commitment TherapyACT)以提升心理靈活性為目標，結合開放經驗、專注當下以及確認核心價值等元素，幫助人們活出豐盛有意義的人生。

學員回饋導師具備豐富實務經驗，除了透過理論知識的講解，過程中亦加入大量技巧練習、小組討論及角色演練等活動，幫助學員對此療法有全面基礎認識，導師也示範如何應用此療法在實務工作中。培訓結束後，學員們紛紛表示受益匪淺，期待未來能再繼續進深相關的技能培訓。

澳門心理學會將持續舉辦專業培訓，期望為心理專業人員提供更多專業進修的機會，促進心理行業健康發展。