工聯北綜舉辦退休生活系列工作坊

【特訊】工聯北區綜合服務中心近日舉辦了「我的樂齡人生—退休生活系列工作坊」，吸引了約十名即將退休的男士參與。工作坊涵蓋退休理財、時間管理、興趣發展及健康管理等多方面，旨在協助參加者更全面地了解退休生活，並及早制定規劃，實現理想的退休生活方式。該活動獲得了社工局的支持。

工聯北區綜合服務中心的註冊社工林榮峰表示，退休後的生活挑戰，如時間過剩、收入減少、社交圈變窄和社會地位轉變等，常讓人感到無力或失落等難以適應的情緒，甚至失去生活重心，容易引發衰老加速及健康問題。透過工作坊，中心希望協助即將退休的男士們更好地了解並適應退休生活，順利過渡到理想的退休生活狀態。一位參加者分享了自己的感受，表示之前對退休生活感到焦慮，但活動讓他認識到退休生活並不如想像中可怕，並且對如何更好地規劃自己的退休生活有了新的啟發，期望未來能夠過得更充實和精彩。

此外，工聯北區綜合服務中心的「M-Power男士支援服務」將持續推出多元化的男士活動，有興趣的男士可致電28470789或添加微信號M's TALK：M-POWER2023進行查詢。