疫情下居民心理壓力長期緊繃

婦聯籲社會多方面關注精神健康

【特訊】每年十月十日是世界精神衛生日，今年主題是“讓人人享有精神衛生保健成為現實”。婦聯副理事長周惠儀認為，精神健康是促進個人全面發展的必然要求，也是個人在社交、工作、生活上保持良好狀態的重要因素之一，期待政府加強構建社會對精神健康的認識，優化精神健康服務體系發展，更全面支援有需要人士，共建健康美好家園。

周惠儀表示，在本澳，當局現時在精神健康服務上以“四級聯防、四環緊扣＂的系統為有需要人士提供服務，但由於相關服務仍需依賴有需要人士主動求助，在社會未建立起對精神健康的友善氛圍，部分社區的穩蔽個案仍難以發現。疫情令居民生活發生巨變，無可避免地對個人心理帶來較大影響。特別是帶來有關家庭、經濟等的連鎖反應，都有可能加劇居民不安情緒。婦聯長期關注居民的精神健康問題，轄下設有心理治療中心，今年1至7月接獲的求助已超過去年全年，反映疫情下社會整體氣氛相對壓抑，累積不良情緒爆發機率高，值得社會關注。

疫情下居民心理壓力長期持續，對精神健康狀態產生較大挑戰。對此，周惠儀有以下三點建議：一、糾正社會對精神健康的認識。從教育宣傳和社會文化氛圍著手，增加居民對精神健康患者的理解，減少污名化，如組建精神健康患者義工服務隊伍，加強社會各界與有條件的患者交流接觸；二、提高民間精神心理服務支援。因應社會對於民間心理服務有增無減，建議持續加大民間心理機構人員與服務資助名額，擴大社區精神及心理服務團隊，增強精神心理服務的主動性，減低社區隱蔽個案的發生；三、提高精神健康主動求助意識。透過與社團、學校、企業等多層面合作，舉辦各類型的精神健康急救課程，增加對自身或身邊人精神健康判斷能力，同時呼籲居民多留意和關心身邊人的身心變化，若發現自身或親友無法自行調適情緒問題，應主動尋求專業資源協助。