加強教育助明白生命意義、走出沼澤

【特稿】青年事務委員會於3月28日召開的今年第一次全體大會上，青年事務委員會主席、社會文化司司長歐陽瑜鼓勵各青委委員和青年社團繼續共同關注身邊親友疫後身心健康，盡快適應復常生活。疫後精神健康，不容忽視，社服團體及教育團體，可以加強生命教育，讓青少年、各年齡人士都明白珍惜生命。

轉眼進入今年第二季，今年第一季，本澳經濟受惠旅遊業帶動 ，失業率下降，經濟研究團體發表的經濟前景調整中，亦對本澳今年整體經濟持樂觀態度。結束過往對於新冠疫情那份恐懼與陰霾後，社會上不同的活動都慢慢回復到疫前模式，居民可以外遊散心、營商者受惠較明朗的本地消費氣氛和旅客回升帶動市場回暖、眉頭沒以往那麼緊。

在各項活動、經濟呈正向發展的同時，無形的壓力為居民帶來的身心負荷，仍然是不可以忽略的環節。壓力是無形的，郤對受困擾人士造成身心傷害，出現情緒病、甚至自殘、自毀的極端情況，一旦出現精神困擾狀況，需要立即作出正視和處理，親友若注意到此情況，可以予以扶持或鼓勵尋找輔導服務，讓其盡早找到壓力的安全出口。

青少年抗逆能力和抒壓方式不及成人般懂得抽離及抒解，容易過於執迷而在情緒困擾的漩渦中越墮越深，像走進了沼澤，親友、駐校輔導員、社服團體人員若留意到，可以協助其走出沼澤。除了增加舉辦情緒和壓力排解的工作坊，也可以加強不同年齡層的生命教育，協助明白生命的意義，不要輕易讓自己走向負面情緒，走進死胡同。

十方