婦聯培訓講座

支援情緒病學生

【特訊】由婦聯心理治療中心與衛生局等合辦的教師培訓講座項目，早前與嶺南中學合作舉行了“家校社融合、健康進校園”的校園心理健康推廣工作，該中心的澳門註冊心理治療師劉振鋒及馮正安，到校為教師們宣揚心理健康的資訊，主要講解情緒病的影響以及教師如何透過學生的行為識別患上情緒病的學生，從而支援情緒病學生，並了解處理學生情緒爆發的方法。

是次講座主要對象為教師，主題為“如何支援情緒病學生”。講者們首先講解了抑鬱症及焦慮症在情緒、生理方面、認知、行為及校園生活上的表現，讓教師了解到情緒病的影響，並區分情緒病與一般不開心情緒的不同。在教師對情緒病有一定的認識後，可以根據學生的徵狀，例如失眠、睡眠過多、難以集中精神或作出決定、無法安靜下來等徵狀去識別出患上情緒病的學生。此外，亦可利用篩查評估工具，篩查出患上情緒病的學生。

講者們亦分享了當識別到患有情緒病的學生，教師如何作出有效支援的方法；以及一些支援抑鬱症學生的方法，例如給予學生正面讚賞和鼓勵、留意學生的情緒和學習情況並給予適量關心、或陪同學生找學校社工；還有與焦慮症學生相處的技巧，例如避免批評、了解學生的困難、或定立目標。講者又建議，當有學生情緒爆發時，可運用“3C原則”處理，包括“控制、維持現況和溝通”。

講者認為，情緒病的影響是多方面的，而這些影響正正是困擾着患有情緒病的學生。因此，當教師在校園生活中發現患上情緒病的學生，應要主動接觸、接納、持非批評的態度，並細心聆聽學生的說話，鼓勵學生尋求協助，協助學生走出情緒困擾。